加速成长:从内在修为到外在成长,全方面武装自己(套装共10册)epub+mobi+azw3_电子书_下载

  套装书目

《当时忍住就好了新版》

《内在成长:心智成熟的四个思维习惯》

《你不是记性差,只是没找对方法》

《深度思考:不断逼近问题的本质》

《高难度沟通》

《所谓情商高就是会说话》

《看人的艺术》

《爆款文案》

《终身学习:10个你必须掌握的未来生存法则》

《怎样管精力就怎样过一生》

  分册简介

《当时忍住就好了新版》

生活中我们是否经常有以下境况:

因为心直口快,总是伤害无辜的亲近之人;

总为同一种事情发火,总被同一种“杠精”激怒;

忍不住答应同事的无理请求,结果吃力不讨好;

面对各种事情的deadline,吃喝玩乐,嗨皮不止;

时常被愤怒激得头昏脑胀,做下后悔的决定;

关键时刻,大脑容易一片空白;

遇事纠结不已,常骂自己是“马后炮”。

这些生活中的纠结时刻,归根结底是因为我们“忍不住”!

本书中的“忍”是一种驾驭自身能量的能力,作者提出情绪管理7步法,帮助读者在关键时刻“忍住”,修炼我们为人处世的情商,做出更好的选择或者决定。

《内在成长:心智成熟的四个思维习惯》

一有事就睡不着怎么办?

一选择就纠结怎么办?

工作效率越来越低怎么办?

总觉得事情会出错怎么办?

总是畅想以后怎么办?

常常烦躁无法专注思考怎么办?

对未来充满迷茫怎么办?

深陷焦虑情绪后,我们是否会对生活与自我产生不满,渴望进步而无门?

本书中,作者所提出的的四个思维习惯正是助我们完成内在成长之道,从焦躁、焦虑过渡到淡定从容,成长为心智成熟之人。

《你不是记性差,只是没找对方法》

知道≠记住

死记硬背记不住知识点……

调动多种感官,帮助你把费劲的“知识点”转化为印象深刻的“体验”。

记住≠记牢

昨天刚记下今天就忘光……

3画圈记忆法,1分钟速记、复查,帮助你把记忆内容变成下意识的反应。

记牢≠习惯

感到脑容量达到瓶颈……

合理利用遗忘曲线,突破学习高原的记忆障碍。

…………

记忆不是拼天赋,而是拼技术!就像烹饪有食谱一样,记忆力也有“秘方”。每天都有大量的信息向我们涌入,不论是迎战职场还是日常生活,我们都需要记住各类纷杂的信息。有时候,多记住一个人的姓名,多记住一个知识点,就能为你的人生打开新的机遇。

作者池田义博总结自己的记忆力训练经验,为的这提供了提升记忆的5大锦囊和32个进阶技巧,辅以大量实例,帮助读者更好地提升、运用自己的记忆力,帮助读者拥有更强的大脑,成为记忆高手!

《深度思考:不断逼近问题的本质》

深度思考就是不断逼近问题的本质

事情来了就做,很少去想为什么做,怎么做,以及做了之后想得到什么结果?

笃信天道酬勤,大部分时间用来埋头苦干,却鲜少抬头看路?

习惯于用战术上的勤奋来掩饰战略上的懒惰?

事实上,任何深度思考前的盲目勤奋,注定都是吃力不讨好的徒劳。

在碎片化信息爆炸的当下,在竞争激烈的高阶领域,决胜的关键不仅在于知识的多寡、勤奋的程度如何,更在于是否具备深度思考的能力。

本书作者、香奈儿前全球CEO莫琳.希凯回首自己从普通职员到职场首位的进阶之道,为你逐一揭开在所有领域获取成功的共通秘笈:

遇到复杂问题时,像剥洋葱一样逐层分析;

从被动接受到主动学习,从低成长区跨越到高成长区;

让自己冷静下来后,更容易看清问题的本质;

战术上的勤奋和战略上的优化同时推进;

刻意练习深度思考的能力,使之成为习惯;

……

用深度思考连接一切,是未来10年有价值的认知升级与自我精进的模式,是具竞争力的优势。

《高难度沟通》

面对谈话的潜在风险,如何避免成为话题终结者?

“有口无心”遭人误解,如何摆脱冲突的陷阱实现完美沟通?

该反抗还是沉默,遭人语言攻击时到底应该如何回应?

怎样用语言化解棘手局面,让组织效率获得飞速提升?

真话总是没人听?全部都是你的错?

解释却被认为胡搅蛮缠?话不投机还引来人际危机?

当谈话再一次陷入沉默,你还可以怎么做?

……

没有解决不了的事,只有不会沟通的人!本书提供了8种思考路径、31个实战练习、4步帮读者打破沟通僵局,让读者从现在开始,停止争论对错、成为沟通高手!

《所谓情商高就是会说话》

说话不只是一种“感觉”,还是一门“技术”!就像烹饪有食谱一样,说话也有它的“秘方”。古往今来,但凡不通说话之道者,都难成大事,而能成事者,一定在语言方面具有其独特的能力。一句恰到好处的话,甚至可以改变一个人的命运。人际沟通中怎样措辞?怎样把握说话的场合和时机?如何领略说话精髓,悟透说话之道,很快在众人中脱颖而出?

作者通过自己多年来掌握的语言措辞技巧告诉大家该如何修炼说话能力,如何提高自己的说话水平。在本书中,你可以通过熟悉“7个突破口”和“8个技巧”,并阅读大量实践故事,更好地掌握并运用语言措辞的技巧,使自己成为说话高手。

《看人的艺术》

如何看人不走眼?

如何做到知人知面又知心?

如何像FBI、CIA特工一样成为心理学高手?

如何识破谎言,对骗术免疫?

如何在社交中占据主动,洞察他人心理

如何通过观察一个人的房间和办公室来捕捉他的特征、个性、价值观、习惯、希望和梦想?

本书作者山姆.高斯林博士通过观察数以千计的房间和办公室,发现了物品摆放方式所透露出的人物个性信息。我们的物品以及我们布置它们的方式甚至比我们亲密的交谈还能展现我们的个性!

这是一本视角独特的读人识人指南,指引着我们进入到那些看似神秘的自我空间,帮助我们了解自己,了解他人,洞察身边人的真实想法,有效地应对人际关系,提升我们人生的幸福指数和成功指数。

《爆款文案》

市面上有很多大而全的文案书,往往讲得比较宽泛,而这本书只聚焦一个点:文案如何卖掉产品,赚到钱。

作者关健明擅长撰写销售型文案,曾帮助一家医疗企业4年业绩增长11倍,一篇推文帮助斑马啤酒直接销售产品35.8万,证实了他的格言“好文案就是印钞机”。他提炼实战精华,将一篇成功的走心文案拆解成4个步骤:

1.标题抓人眼球

2.激发购买欲望

3.赢得读者信任

4.引导马上下单

本书给出了18种文案方法,帮您达成以上4个步骤,并且向您展示大量微信推文、电商详情页案例,手把手教您如何卖爆一款产品。本书所涉及案例包括行李箱、洗发水、榨汁机、净水器等多达75个,图文结合,通俗易懂,教你如何吃透方法论。没灵感时,随手翻翻就能借鉴,建议您常备书桌边。

《终身学习:10个你必须掌握的未来生存法则》

当今世界可谓瞬息万变,给大家带来无尽的挑战和机遇。在种种不确定性和纷杂的变化面前,有人选择置若罔闻,有人则乘风破浪,其区别在于他们的思维方式。

如果你想寻找能够带来丰厚回报的成长机会,眼下即是一个很好的时代;但你得掌握一种看待事物的思维方式,使你能够看到身边的机会并将其大化。

作者通过长期与企业家打交道,总结出了10个黄金法则,这些黄金法则将陪伴我们度过人生的艰难时光,帮助我们科学合理的规划自己的人生,让未来的我们比过去强大。

《怎样管精力就怎样过一生》

打算去看书,却打开了游戏

本该去跑步,却沉迷在朋友圈里难以自拔

什么也没干,却疲惫不堪

假期刚结束,却比放假前更累

想集中精力做点事情,却怎么也提不起精神

不停地制定计划,可计划始终还是计划

眼睁睁看着别人弯道超车,人生开挂

自己却怎么也下不了狠心,狂暴一把

《怎样管精力就怎样过一生》的作者结合多年理论研究和实践经验,总结了日常生活、工作和学习过程中常见的精力不够、精力浪费、精力错置等状况,从身体、心理以及生活方式三个方面出发,提出了切实可行的精力管理策略。

人与人之间的差距,在10年前的某个早晨6:00就拉开了。今天的精力用在哪儿,明天的成绩就出在哪儿!

 




文件名称:加速成长:从内在修为到外在成长,全方面武装自己

更新日期:2019年9月22日15:57:00

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